段上公民館でのヨーガ・セラピークラス

初心者の方も多く、また幅広い年齢層の方がお越しになっています。
クラスではまず、身体が緩む感覚をしっかり味わっていただきます。
また、日常生活に必要な筋力を維持するためのプログラムも行っています。
その時のご自分の体調に合わせて、無理せずご参加いただけます。

日時

毎週木曜 10:00〜11:30
服装・・・動きやすい服装でお越し下さい。(更衣室はありません。)
持ち物・・・ヨガマットかバスタオルをお持ち下さい。

場所

段上公民館 2階講堂

段上公民館へのアクセス
阪急電車「甲東園」駅より北東へ徒歩10分、段上西小学校の北側に隣接しています。
所在地: 兵庫県西宮市段上町2丁目10-3

段上公民館 地図

料金・会員制度

入会金: 500円
お月謝: 3,000円
単発参加: 1,500円

※体験レッスンは随時受け付けています。(無料)

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お問い合わせ

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